actifry, plat, sans gluten, cuisine du monde

Romaziaf de bœuf malgache à l'actifry

19 Avril 2018

Rédigé par La cuisine de Poupoule (Christelle) et publié depuis Overblog

Si vous réalisez une de mes recettes m'envoyer (christellerobin7@gmail.com) les photos (ou si vous avez un blog le lien de votre recette) pour une petite mise à l'honneur.

Bonjour;
Comme vous pouvez le voir je ne peux plus me passe de ma vieille actifry. Cette recette est tout simple extra. Je l’ai prise sur le site SEB. Je profite des premières rattes françaises pour faire cette recette.

Ingrédients pour 4 :
- 200 g de pommes de terre ratte
- 2 cuillères ActiFry d'huile
- 1 demi-oignon
- 400 g de viande de bœuf émincé
- 3 gousses d'ail
- 1 cuillère ActiFry de gingembre frais
- 2 tomates
- 250 ml de bouillon de veau
- 1 demi-cuillère ActiFry de fécule de pommes de terre
- 1 paquet de brèdes de ma fane (ou de la salade roquette)
- Sel

Préparation :
1- Mettre les pommes de terre ratte dans l'ActiFry avec l'huile et ajoutez ensuite l'oignon émincé. Laissez cuire les toutes 6 minutes

2- ajoutez la viande, les tomates finement coupées, l'ail pilé, le sel et le gingembre haché. Continuez la cuisson 10 minutes

3- ajoutez le jus de veau et la fécule délayée et faire cuire 10 minutes

4- Ajoutez 1 poignée de brèdes (ou de la roquette lavée et essuyée). Vérifiez l'assaisonnement et servez avec le reste de brèdes.
5- un vrai voyage pour les papilles.

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Not Parisienne 22/04/2018 20:03

Je ne connais le romaziaf, j'ai une actifry moi aussi je n'aurais pas pensé à l’utiliser comme ça!!

Isabelle 21/04/2018 08:35

Une très belle découverte cette recette
Bises

Cooking Julia 21/04/2018 07:53

Ton petit plat a l'air délicieux et vite fait, c'est pratique ! Bises

Marlyzen 20/04/2018 13:27

Je découvre cette recette, ton boeuf est appétissant !

Catalina 20/04/2018 09:09

un plat délicieux, je retiens ta recette
bisous

guy59600 19/04/2018 22:58

un joli plat que je découvre
une bonne soirée bises

plaisiretequilibre 19/04/2018 22:25

C'est fou je ne pensais pas qu'on pouvait faire autant de plats avec l'actifry. Ça a l'air vraiment délicieux ! Bises

nicole passions 19/04/2018 21:48

Incroyable de voir tout ce que tu fais dans ton actifry....bien savoureux ce plat...Bisousssssssss

salima 19/04/2018 21:01

un délicieux plat familial ! bises

Val 19/04/2018 19:48

Une spécialité que tu me fais découvrir. Bisous

gridelle 19/04/2018 15:56

j'ai passé beaucoup de temps à Madagascar... c'est un pays que je porte dans mon cœur... ton plat me fait bien plaisir.. si je peux me permettre, on ne dit pas "romaziaf", en tout cas je n'ai jamais entendu ce terme, mais "romazave".. ;)

Emmanuelle 19/04/2018 15:41

Il est très appétissant ton plat, bisous

Doria 19/04/2018 15:11

C’est une bien délicieuse recette.
Bisous, Doria

les délices de manel 19/04/2018 13:42

Un joli plat fort gourmand !!!
merci
bises

Soraya 19/04/2018 13:34

Belle recette comme d'habitude j'aime beaucoup. Bonne après midi bisous.

josette 19/04/2018 13:33

il est génial ton appareil, elle est superbe ton assiette!
bonne journée bisous

miss gleni 19/04/2018 12:48

Un plat comme je les aime ; bel après-midi ; bisous bisous - Nicole

patricia cuisine 19/04/2018 11:56

j'aime beaucoup, bisous bonne journée

Par chez moi en cuisine 19/04/2018 11:13

Je dirais pourquoi pas cette recette m'inspire !
Bisous bonne journée ...

mamimijane 19/04/2018 11:02

une belle et délicieuse recette,
bonne journée bizzzzzz

lolo 19/04/2018 09:43

hum, tu nous fais voyager avec cette belle recette !

Amal Fetouni Ghaddar 19/04/2018 09:04

Une excellente idée, merci pour le partage, bisous...

delphine 19/04/2018 08:34

C'est très appétissant, cela doit être un délice
Bises et bon jeudi

Nathalie 19/04/2018 07:41

Mijoté dans le bouillon ce petit plat doit être un délice à partager!! Bises

Isabelle... 19/04/2018 07:24

J'aime beaucoup les plats mijotés. C'est simple à préparer et très bon.
Bises

Mamy Nadine 19/04/2018 07:23

Que ça doit être bon ! Bonne journée, Bises

Assia 19/04/2018 07:20

Un plat similaire existe dans notre cuisine, délicieux. Bisous

vanni 19/04/2018 07:18

Hummm, merci pour cette succulente recette
Belle journée
Bises

choupette88 19/04/2018 07:15

Coucou ! Tu me fais saliver si tôt le matin ... pas bien !!!!
Je te souhaite une belle journée ensoleillée.
Des bisous de nous deux

Christalie 19/04/2018 07:06

je vois en effet que tu t'en sers beaucoup de ton actifry !! bravo !!

kekeli 19/04/2018 07:04

Quelle jolie recette !!
Je te souhaite une bonne journée. Bisous

corinnette 19/04/2018 07:03

voilà une belle recette qui fait voyager les papilles
bises

Michèle 19/04/2018 06:42

Très gourmand, merci!! Bisous

la nonna 19/04/2018 06:36

un plat qui me plait, merci du partage, bisous